Nella sezione Homeworks troverai gli Esercizi che preparerò per Te per guidarti nel tuo cammino personale.
PRIMA
DI INIZIARE:
Procurati
un quaderno o un’agenda con una copertina che ti piace guardare, o
un tipo di quaderno che ti piace maneggiare e tenere con te.
Questo
diventerà per te, un po’ come il diario di bordo.
Lì,
scriverai tutti gli esercizi che ti aiuteranno a creare un percorso
ottimale per il tuo benessere.
Conservalo
con cura e rileggi gli esercizi.
Quando
sarai avanti con il percorso, torna indietro e osserva le cose che
scrivevi su di te, le emozioni e reazioni che prima avevi, e nota
come e quanto sei migliorato con il tempo.
Funziona,
te lo posso garantire, a patto che tu rispetti le regole e ti
applichi senza tensioni e senza sentirti in obbligo ma allo scopo
principale di direzionare la tua vita lungo la meta che scegli di
raggiungere.
La
cosa bella di quando si vuole raggiungere un obiettivo, non è solo
l’ottenere il risultato finale ma: il percorso, il viaggio, la
strada, la “fatica” che facciamo perché è durante il viaggio
che noi cresciamo, ci evolviamo, sbagliamo e impariamo, costruendo in
questo modo il nostro avvenire.
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